วิธีรักษา binge eating



ดูทั้งหมด / กลับหน้าแรก

แชร์หน้านี้

วิธีรักษา binge eating ​[ดู 98 ครั้ง]





อะไรคือ Binge Eating?
อาการของโรคคือ รับประทานอาหารเร็วมากและรู้สึกไม่สบาย แต่ยังมองหาอาหารรับประทานอย่างต่อเนื่อง หลังจากนั้นจะกลัวว่าน้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้น จึงรับประทานยาระบายหรือยาขับปัสสาวะหรือล้วงคอให้อาเจียน ตามด้วยการอดอาหารอย่างหนักและออกกำลังกาย
เมื่อรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ และอาเจียนสลับกันสัปดาห์ละ 2 ครั้งเป็นเวลานานกว่า 3 เดือน ให้สันนิษฐานได้ว่ากำลังป่วยเป็นโรคนี้

คุณเป็นโรค Binge Eating disorder หรือเปล่า <รายการสำหรับสำรวจตัวเอง>

หากพบอาการ 3 ใน 7 ประการหรือมากกว่านั้น คุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้
- มีประวัติการลดน้ำหนักและนิสัยการรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ
- รับประทานอาหารมากกว่าผู้อื่น
- เมื่อเริ่มรับประทาน จะรับประทานจนจุกท้อง
- มองหาอาหารทั้งที่ไม่หิว เมื่อมีความเครียดหรืออารมณ์ไม่ดี
- รู้สึกรังเกียจตนเอง หดหู่ หรือรู้สึกผิดอย่างมากกับการรับประทานอาหารมากเกินไป
- กังวลกับการมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
- สนุกกับการรับประทานอาหารเพียงลำพังมากกว่าการรับประทานร่วมกับผู้อื่น

ทำไมคนจึงรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ

การรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ อาจเกิดจากความกลัวว่าน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นและจำกัดการรับประทานอาหารมากเกินไป เนื่องจากปมด้อยเรื่องน้ำหนักและรูปร่าง นั่นหมายถึงการอดอาหารอย่างหนักเกินไปนำไปสู่การรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ

ยิ่งไปกว่านั้น ความเครียดในชีวิต ความขัดแย้งกับครอบครัวและเพื่อน การประณามตนเองอย่างรุนแรง หรือความรู้สึกหดหู่ใจและหมกมุ่นอาจส่งผลกระทบต่อการรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ
การรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ พบได้ในผู้หญิงที่ไม่แสดงอารมณ์ของตนเอง การรับประทานอาหารมากผิดปกติจึงเป็นการแสดงออกทางอารมณ์ของคนกลุ่มนี้

ลักษณะของผู้ที่รับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ

ผื่นแดงในช่องปากกระจายออกไปเนื่องจากต่อมน้ำลายและหลอดเลือดบวมอันเนื่องมาจากการอาเจียนซ้ำแล้วซ้ำเล่า เจ็บคอ เหนื่อย และปวดกล้ามเนื้อเป็นอาหารที่มักจะเกิดขึ้น นอกจากนี้ยังมีฟันผุด้วย เพราะกรดในกระเพาะอาหารถูกขับออกมาในขณะอาเจียน น้ำหนักตัวจะขึ้นหรือลงอย่างรวดเร็ว (5-10 กก.) อย่างเห็นได้ชัด

ลักษณะทางอารมณ์คือ หดหู่ใจ รู้สึกผิด และรังเกียจตนเอง เนื่องจากพวกเขารู้สึกประณามตนเองที่ไม่ควบคุมการรับประทานอาหารได้

พวกเขามีความผันผวนทางอารมณ์และรู้สึกกลัวมากว่าจะหยุดรับประทานไม่ได้เมื่อต้องเผชิญหน้ากับอาหาร การเคารพตนเองขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวที่เปลี่ยนแปลงเพิ่มขึ้นหรือลดลงจากก่อนหน้านี้

วิธีหลีกหนีจากการรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ

การรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ เป็นโรคที่เกิดจากจิตใจ พลังความมุ่งมั่นจึงเป็นหนทางสำคัญที่สุดในการหลีกหนีจากโรคนี้ การขอความช่วยเหลือจากครอบครัว เพื่อน และผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อบอกและยอมรับปัญหาของตนเอง อาจต้องมีการบำบัดทางจิตและใช้ยารักษาตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ พร้อมกับการให้คำปรึกษาแนะนำเกี่ยวกับการอดอาหาร ใช้การบำบัดรักษาแบบปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรม และใช้ครอบครัวเป็นที่พึ่ง

เกร็ดน่ารู้ > จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
- มีอาการของการรับประทานอาหารมากผิดปกติเป็นช่วงๆ อย่างต่อเนื่องและอาเจียนตลอดทั้งวันเมื่ออยู่บ้าน
- มีความผิดปกติทางร่างกายอย่างรุนแรง เนื่องจากภาวะทุพโภชนาการ
- มีความเสี่ยงสูงที่จะฆ่าตัวตายเพราะหดหู่ใจอย่างรุนแรง
- ไม่สามารถควบคุมตนเองได้ จึงต้องการการบำบัดอย่างจริงจัง





รับเลขเด็ดทาง sms ทุกงวด พิมพ์ L07 ส่งไปที่ 4888034



(เปิดดู 98 ครั้ง )

( tantan )
วันที่16 มิ.ย. 2559 เวลา 6:20



แสดงความคิดเห็น กดที่นี่

.

แสดงความคิดเห็น



อัพโหลดภาพ



ชื่อของท่าน :

เปลี่ยนรูปประจำตัว เปลี่ยนชื่อ กดที่นี่





ภาพแทนตัวคุณ


+ ประกาศ ห้ามแจกจ่ายไฟล์ละเมิดลิขสิทธิ์ เช่น เพลง ภาพยนต์ หรือซอฟแวร์เถื่อน ขอบคุณที่ให้ความร่วมมือค่ะ +




คำที่มีการค้นหา :

กลับหน้าแรก เว็บบอร์ด