France
La méthode Marion Kaplan pour vivre et vieillir en bonne santé
« AVANT DE GUÉRIR QUELQU UN, DEMANDEZ-LUI S IL EST PRÊT À ABANDONNER LES CHOSES QUI LE RENDENT MALADE.» HIPPOCRATE Symbiotique repose sur une idée puissante : pour une santé totale, notre alimentation doit favoriser une coopération harmonieuse entre notre corps et les microbiotes qu il abrite. C est le secret pour un corps qui « joue juste », une symphonie de bien-être où chaque organe fonctionne en parfaite harmonie avec les autres. Mais comment se nourrir pour couvrir à la fois les besoins de nos cellules, et ceux des 100 trillions de micro-organismes avec lesquels nous vivons en symbiose ? Seul un programme nutritionnel personnalisé qui s appuie sur les principes de l alimentation ances-trale, explique Marion Kaplan, peut restaurer chez vous cette symbiose essentielle. Basé sur les dernières découvertes en nutrition, ce programme tout simple se décline en 3 étapes : 1. Détox et autophagie 2. Adaptation 3. Écoute de son corps. En discernant parmi les aliments courants ceux que vous tolérez et ceux que vous ne tolérez pas, vous diminuez considérablement l inflammation chronique et réinitialisez votre métabolisme. En trois semaines seulement, vous ressentirez une grande vitalité, vous aurez plus d énergie, un meilleur sommeil, une excellente santé immunitaire et une bonne digestion. #symbiotique #livre #booktok #nutrition #microbiote #marionkaplan :::: Vous pouvez voir ma chaîne YouTube @ Marion Kaplan & Vitaliseur de Marion ( [ 🔗 Cliquez ‼️ ]] )
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