🌟 [ 40 ] ◭ 154. Piramidka i odwrócona piramidka - omówienie metod treningowych #ŚwiadomyTrening [ @🏋️♂️ Świadomy Trening - Miłosz Szkudlarek ]
Dzisiaj omówienie dwóch popularnych metod treningowych - zalety, wady, porady do wykorzystania. Odcinek poświęcony metodom treningowym: piramidka oraz odwrócona piramidka! Zapraszam! #ŚwiadomyTrening - Kod KFD: swiadomytrening Wsparcie: [ 🔗 klick‼️ ] E-mail: [email protected] - Sponsorem odcinka jest mój kurs Rozpisywanie planów treningowych . Znajdziesz tam ponad 14h konkretnych materiałów, które pozwolą Ci rozpisywać indywidualne i przede wszystkim SKUTECZNE plany treningowe. Cykle treningowe, schematy rozwijania zdolności motorycznych, analiza przypadku, przykładowe plany, kontrola planu treningowego i wiele, wiele więcej. Naprawdę kawał materiału, szczerze polecam! Szczegóły znajdziesz na [ 🔗 klick‼️ ] - Inne źródła darmowej wiedzy: [ 🔗 klick‼️ ] [ 🔗 klick‼️ ] [ 🔗 klick‼️ ] - Przydatne linki: [ 🔗 klick‼️ ] - USTAL KALORYCZNOŚĆ SWOJEJ DIETY [ 🔗 klick‼️ ] - SPRAWDŹ SWÓJ REKORD -
:::: Besök min YouTube-kanal @ 🏋️♂️ Świadomy Trening - Miłosz Szkudlarek ( [ 🔗 klick‼️ ] )
🌈 🔎 ◭154PiramidkaiodwróconapiramidkaomówieniemetodtreningowychŚwiadomyTrening 🌈
👀 wijzigen 👀 การตรวจเช็คระยะฟรีครัตช์ 👀 สอนหาคีย์ต้นคลิปเลย 👀 นกปักษาสววค์ 👀 🌶️🌶️🌶️
svenska
( 10 Sida ) :: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ▶️ ⭕️
( 10 Sida ) :: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ▶️ ⭕️