🌟 [ 68 ]   TÉCNICAS de los MEJORES del BOXEO [ @Alberto Barberá ]

APÚNTATE AL CURSO: [ 🔗 Clic‼️ ] APÚNTATE AL CURSO: [email protected] En este vídeo os muestro los golpes básicos del boxeo: directo o jab, cross, gancho, uppercut y shovel hook (gancho de pala). TIKTOK: [ 🔗 Clic‼️ ] PUNTOS IMPORTANTES DEL VÍDEO: -Estos golpes pueden ser aplicados a cualquier deporte de combate en el que se puedan usar los puños. -El coordinar adecuadamente los movimientos desde el pie hasta el puño es fundamental si queremos golpear con potencia y velocidad. -La fuerza al dar un puñetazo, recordad que viene del suelo, las articulaciones nos ayudan a transmitir el momento de fuerza hasta el punto de impacto. -En el vídeo vemos varios ejercicios de coordinación general y óculo-pédica. -Los puñetazos que quizás más os cueste desarrollar son los uppercuts y ganchos con la adelantada. -La terminología española no es la que usamos en este vídeo, sino la americana. No denominamos a los golpes como: directo de izquierda, directo de derecha, crochet y gancho. -La técnica amigos, recordad que nos ofrece una base a partir de la cual desarrollar nuestra propia manera de combatir, no debería de convertirse en un refugio desde el cual atacar a cualquiera que no nos caiga bien. #boxeo #miketyson #floydmayweather

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