🌟 [ 2 ]   JALON AL PECHO: TECNICA CORRECTA, ERRORES COMUNES Y DIFERENTES VARIANTES [ @IvanFit ]

¡Buenas gente de YouTube! En el día de hoy os traigo un tutorial sobre el jalón al pecho, unos de los principales ejercicios en la sala de musculación y en el entrenamiento de espalda, donde veremos la técnica correcta, los errores comunes y algunas variantes que puede tener. Espero que os guste y la compartáis para llegar a mas gente y hacer crecer este humilde canal. Muchas gracias por todo el apoyo y seguimos adelante ¡Vámonos! #Fitness #gimnasio #tonificacion #adelgazar #baile #cardiovascular #aerobic #rutina #entrenamiento #altaintensidad #entrenamientoencasa #pesas #salud #saludable #definicion #gluteosdefinidos #piernasdefinidas #pesomuerto #deadlift #singlelegdeadlift #sumo #convencional #pesomuertosumo #pesomuertorumano #pesomuertoconvencional #calorías #calorias #calories #macros #macronutrients #macronutrientes #protein #proteina #proteinas #carbohydrate #carbohydrates #carbohydratemetabolism #carbohidratos #metabolism #metabolismo #metabolismobasal #adelgazar #perdergrasa #loseweight #loseweightfast #losebellyfat #bajardepeso #bajardepesofacil #bajardepesorapido #bajardepesoencasa #remo #remoconmancuerna #mancuerna #mancuernas #dumbbell #dumbbells #dumbbellrow #dumbbellrows #remoaunamano #remounilateral #row #hipthrust #puentedegluteos #gluteos #glutebridge #glutes #nalga #nalgas #glutesworkout #entrenamientodegluteos #jalonalpecho #jalon #back #backworkout #dorsal #dorsales #espalda #entrenamientodeespalda #chestpull #pulldown #pulldowns

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