🌟 [ 25 ]   165. Hur man tacklar motgångar och tar sig tillbaka [ @Löpning & Livet med Fredrik och Simon ]

Kvällens avsnitt blir något extra, att gräva sig ur en dipp och hitta flow! Om att göra det man älskar, hitta glädjen i träning även när man är på väg tillbaka från skador och hur man tacklar sjukdomsperioder. Om att leva löparlivet varje dag även när det inte är så fett. Och om vårens magiska makt över oss, när barmarken kommer och solen träffar en rakt i ansiktet. Ahhh så GÖTT! Och vi får också med oss @johannahamrefalt som inte bara lyssnar på podden utan också fått oss att åka till Göteborg för att hålla öppet föredrag som berättar om sin väg tillbaka till löpningen efter minst sagt tuffa tider OCH om stundande Paris Marathon!! Och… kanske har vi också snackat med Siv Karlström på @svenskfriidrott om GÅNG-TRYOUTS för att ev. Någon av våra lyssnare skulle kunna komma med i landslaget och tävla i finnkampen! Det här avsnittet blir crazy bra! Frågor om hur man hanterar dippar, tillbaks från skador och njuter av löparresan varje dag? Ställ nedan eller i våra stories! #löpning #löpningochlivet #träning #gång #asics #moveyourmind

:::: Besök min YouTube-kanal @ Löpning & Livet med Fredrik och Simon ( [ 🔗 klick‼️ ] )

🌈 🔎 165Hurmantacklarmotgångarochtarsigtillbaka 🌈