🌟 [ 20 ]   Lezione Tecnica: Hairi Kata da quadrupedia [ @Alfredo Vismara ]

In questo video tratto da una delle lezioni che tengo nel mio Dojo, ti faccio vedere due semplici ma efficaci Hairi Kata quando Uke è in quadrupedia! Ascolta bene quello che dico e osserva i miei movimenti senza dimenticarti di provarli nel tuo Dojo! Per rimanere aggiornato sulle offerte che il mio team ha riservato per te Link in BIO! Oppure clicca qui! [ 🔗 Clic‼️ ] #myjudodisyourjudo #judo #judoka #judokaitaliani #instajudo #judomorethansport #artimarziali #martialarts #judovideo #judo_is_mylife #judoclub #judoforlife #judomaster #judomyworld #judobase #judoitsmylife #worldjudo #judokodokan #judobest #hairikata

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