ð [ 17 ] Un DÃa en la montaÃąa basado en el mÃĐtodo Wim Hof - Alexander y Yuma Pacora [ @Lister Lares Yanes ]
Basado en el mÃĐtodo WIM HOF , Alexander y Yuma Pacora se han entrenado un aÃąo para desarrollar este proyecto en el que es fundamental la respiraciÃģn y el control de las emociones para dominar la sensaciÃģn de frio extremo y el esfuerzo fÃsico de la alta montaÃąa sin chaquetas y en pantalon corto en condiciones cercanas a los 0 grados centÃgrados. LISTER - ProducciÃģn Audiovisual ÂŪ2023 MÞnchen-Alemania www.listerlares.com
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Portugal
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