🌟 [ 74 ]   3 Phương pháp vượt qua SỰ TRÌ HOÃN (PROCRASTINATION)\ Productivity #1 [ @Brian's School ]

SỰ TRÌ HOÃN là một vấn đề mà tất cả chúng ta đều phải đối mặt và phải tự tìm cách vượt qua nó. Đặc biệt đối với các bạn học sinh, sinh viên ở tuổi chưa hoàn toàn trưởng thành sự trì hoãn càng trở nên rõ rệt. Trong video này, mình có trình bày 3 phương pháp các bạn có thể áp dụng để khắc phục sự trì hoãn bao gồm: 1. Gieo hành động. 2. Pomodoro. 3. Ngủ đủ giấc và rèn luyện sức khỏe. Chúc các bạn có thể áp dụng thành công để vượt qua sự trì hoãn, sớm đạt được các thành tựu trong học tập cũng như trong công việc. Cheers! Nguồn tham khảo thêm: Tim Urban: [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] Thomas Frank: [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] Sleep is your superpower: [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] Pomodoro timer: [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] Timecodes: 0:00 - Pre-talk 1:30 - Intro 2:40 - Phương pháp 1: Gieo hành động 4:50 - Phương pháp 2: Pomodoro 7:00 - Phương pháp 3: Ngủ đủ giấc và tập thể dục 8:00 - Tổng kết 8:40 - Outro CREDIT • Nội dung u0026 Quay phim: Chí Công • Dựng Phim: Chí Công CONTACT • FACEBOOK: [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] • INSTAGRAM: [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] • LINKEDIN: [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] • EMAIL: [email protected] ICONS: Flaticon.com [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] title= brain icons Brain icons created by Freepik - Flaticon/ SLIDE: Slidesgo.com IMAGE: Chilling brain: [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] MUSIC BACKGROUND: Cutting It Close - DJ Freedem (Youtube.com) CÔNG CỤ: • Camera: Logitech C922 Pro Stream 1080P Webcam (shorturl.at/aLSY0) • Video editor: Olive (Open source) Bản quyền © thuộc về Brian’s School. Do not reup.

:::: truy cập kênh Youtube của tôi @ Brian's School ( [ 🔗 nhấp chuột‼️ ] )

🌈 🔎 3PhươngphápvượtquaSỰTRÌHOÃNPROCRASTINATIONProductivity1 🌈